编者按：你是否觉得小时候天马行空的想象力，如今已被琐碎生活磨得无影无踪？其实，创意的火花从未熄灭，只是我们被一些日常话语悄悄“封印”了。下面这篇文章，来自一位研究创造力40年的专家，他揭示了4句我们常挂在嘴边、却扼杀潜能的“致命”短语，并给出了破解之法。这些观点直击要害，又实用接地气。无论你是职场老手还是生活达人，读完都能豁然开朗——原来，重启创意大脑，只需换个说法。让我们跟着作者一起，找回那个敢想敢问的自己。

小时候，我们都想象力爆棚。但长大后，当面对需要创新的问题时，却常常感觉创意的火花消失殆尽。

作为一名教育者、作家和顾问，我研究创造力已有40多年，写了180多本书，其中两本专门教你如何跨越阻碍创意思维的障碍。

我发现，在日常生活中、会议里，甚至与家人朋友的闲聊中，有一些高频短语正在偷偷扼杀你的潜能——而我们往往浑然不觉。

如果你发现自己总爱说这4句话，那就赶紧换个法子，给大脑“重启”一下。

1. “我不太有创意”

我们的教育，尤其是小学阶段，太执着于寻找“标准答案”了，比如“食盐的化学符号是什么？”或“谁起草了《独立宣言》？”这类问题被称为“收敛性问题”。

而“发散性问题”答案五花八门，偏偏在课堂上很少被提起。

长大后，当你遇到那些根本没有唯一正确答案的难题时，大脑就容易“死机”，因为长期以来，我们根本没被鼓励过要放开思路去想。

换种说法：下次当你在项目或问题前卡壳时，试着先问一些发散性问题。别总问“这个难题的唯一解法是什么”，而是换成“这件事我还能从哪些不同角度看？”或者“解决这个问题有哪几种办法？”

这样，你身上的压力会小很多，也能自由自在地探索。要是遇到创意瓶颈，这一招特别管用，能帮你填满灵感的水井。

2. “这不可能”

一碰到新奇古怪的东西，我们本能就觉得它有害或吓人。这往往是大脑的“默认设置”，结果就是要么防御，要么逃跑。

这种本能曾帮远古人类在不确定性中存活下来，但现在却成了绊脚石——因为大脑把新想法视为风险，下意识就想掐灭它。

换种说法：感觉卡住时，试试这个简单的小练习，能让大脑焕然一新。

随便想一个日常物品，挖空心思给它找新用途。比如，袜子还能干什么？可以当高尔夫球杆套、暖手宝、绘画工具、或者小布袋。接下来10分钟，拿几样家里的小物件练练手。

做完后，再回到你的正题上，看看思路能打开多少。一旦跳出逻辑思维和“不可能”的框框，你会发现自己豁然开朗。从小处着手，慢慢地就能挑战那些更大、甚至更吓人的想法了。

3. “我一直都这么干”

很多人被“固有思维”锁死了。他们害怕改变，因为改变让人不安。

他们的想法是：既然已知的一切舒服得很，干吗非要冒险闯进未知领域？

换种说法：应对这个问题最好的方法之一，就是不断拥抱新鲜事物。读一读你专业之外的书，去你从未去过的地方旅行，探索不同的文化，品尝异域美食，或者听一听各种风格的音乐。

“老一套”虽然安全，但很少能带来新视角。

4. “别人会怎么想？”

很多人觉得，创意想法必须得到认可才行。但一味追求别人的赞同和喝彩，会严重压抑我们的创造力，因为重点放在了“被接受”上，而不是“产生想法”上。

给自己自由，去表达新点子，不管别人批评还是赞美——这是过上创意生活的关键一步。

换种说法：创造力靠的是源源不断的开放式提问。我脑海里总浮现出一个画面：小孩坐下来用手指画画。他们会兴致勃勃地问：“要是我在这儿画个紫色圆圈会怎样？”或者“要是我在那儿画条弯弯曲曲的黄线呢？”

这种思维方式让孩子们见识到自己头脑的力量，完全不在意别人怎么看。如果你想找回创意的清爽感，就唤醒你内在的小孩，开始经常问自己“如果……会怎样？”

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